10 000

DROBNÝCH RADOSTÍ

 

 

 

Zpět na web evahroncekova.cz / Drobné radosti - úvod / Jste na stránce 7 Drobných radostí / Čtete Radosti 61-70


Předchozí stránka ...| 7 | Další stránka ...

30+6 drobných radostí Tomáše B. (16. ledna 2017)
Jaké to je dostat za úkol napsat 30 drobných radostí? Tady je zpráva od Tomáše. 
...posílám “domácí úkol” - nebylo to úplně jednoduché, “zasekl” jsem se asi u čísla 23, ale pak se to zase rozjelo a nakonec je toho přes 30. 

 

Některé body jsou spíš velké než malé radosti, což mě vedlo k poslednímu 36. zamyšlení. 

1. Sluníčko
2. Rodina: žena Pavlínka a děti a naše společné zážitky
3. Poslech oblíbené hudby na kvalitní aparatuře
4. Doteky
5. Hezký emotivní příběh (např. kniha apod.)
6. Hezká krajina “s energií”
7. Úspěchy mých klientů a dopisy od nich
8. Úsměv
9. Nezištně udělat něco pro druhé
10. Učení se od mých dětí
11. Společné chvíle s mojí ženou Pavlínkou - výlety, návštěva čajovny, apod. (bez dětí)
12. Když mě někdo pochválí
13. Když můžu být inspirací pro ostatní
14. Technické domácí práce
15. Fotografie a video a jejich zpracování: zachycování běhu života pro ostatní
16. Relaxace
17. Zajímavá a hezká kniha
18. Když se něco nového naučím/dozvím
19. Rozmanitost přírody
20. Energie hor
21. Vonící dřevo
22. “Bezcílná” hra s dětmi 
23. Masáž
24. Kreativní práce např. se dřevem
25. Šumavská příroda
26. Posezení u dobrého čaje v naší “domácí čajovně”
27. Vidět děti bezstarostně si hrát
28. Náš vztah se ženou, vzájemná úcta, respekt a inspirace
29. Život je změna
30. Nebe plné hvězd nad hlavou (třeba na horách)

31. Když se splní přání (třeba i drobnost)
32. Když mi přijde objednávka
33. Příjemný pocit po sauně
34. Skvělý pocit po studené sprše
35. Chůze naboso po příjemném povrchu (tráva, rosa, apod.)
36. Radost ze zjištění, že by měl člověk vnímat mnohem VÍCE DROBNÝCH radostí.

30 drobných radostí I. V. (9. ledna 2017)
Dnes dorazil laskavý mejl od Ivy. Udělal velkou radost, tak tu štafetu posílám dál.
Děkuji za to, že štafeta 10 000 drobných radostí má prvních 30 drobných radostí jako pohlazení duše v roce 2017. Pokračujeme.  Dobré sny. Cantadora 

 

1. úsměvy, spokojenost, radosti mých dětí jsou i moje radosti
2. setkávání s lidmi mého srdce, napojení na stejnou vlnu
3. procházka, výlet s naší psí kamarádkou Jess
4. když mohu někomu pomoci
5. vzletná radost z tvoření, jakékoliv co obohatí duši
6. krmení ptáčků v zimě
7. čtu si knížku a u nohou mi leží pejsek
8. plánování a uskutečňování poznávacích, turistických cest
9. saunování a ten pocit po saunování
10. když sbírám vyprané prádlo ze zahrady a nádherně voní povětřím
11. kvalitní artové, cestopisné filmy
12. nahaté koupání v rybníce, moři, ráno nebo večer
13. zasmání se sama sobě
14.s mysluplně využitý času
15. vidět zvířata svobodně, dobře a nespoutaně žít
16. svět přes hledáček fotoaparátu
17. když sbírám brzy ráno orosená rajčata ze zahrádky
18. když nastavuji slunci tvář
19. ranní probuzení těla jógou a střídavou sprchou
20. letní rána a večery
21. pohled, dopis na papíře psaný rukou ve schránce
22. chuť teplé hořké čokolády rozpuštěné na slunci
23. jen tak sedět a meditovat
24. toulání po horách v každé roční době
25. sedět u ohýnku v přírodě a slyšet ticho
26. procházka ve dvou nočním lesem za úplňku
27. balkonové čtení v létě a večerní pozorování hvězd
28. bosé chození v trávě
29.v ýstavy umění, které promluví beze slov
30. moudrá rozhodnutí v dnešní době

30 drobných radostí poutnice E. (26. prosince 2016)
Děkuji a byla radost číst drobné a velké radosti od Tebe.
Posílám dál štafetu 10 000 drobných radostí. Ať v roce 2017 pokračujeme svižným tempem při rozhojňování drobných radostí.
Cantadora

 

1. Devítiletý syn mne obejme a řekne: „Mám tě moc rád.“ (To ale není drobná radost - to je maxi radost) 
2. Moci být přítomna proměně mých klientů 
3. Pohled na vycházející nebo zapadající slunce, zastavit se v přírodě v ten čas a jen být 
4. Vision quest – ta možnost dívat se na sebe a do sebe a moci být sama venku nocí dnem 
5. Holotropní dýchání – další cesta k sobě 
6. Cvičení a hledání možností svého těla 
7. Potní chýše – ta blízkost, sdílení, otevřenost, společná modlitba 
8. Brambory na jakýkoliv slaný způsob a dobré jídlo vůbec 
9. Zpěv – nejlépe společný 
10. Modlitba – nejlépe ta spontánní, co vytryskne sama z hloubi srdce 
11. Moci zažívat vděčnost 
12. Křičet – nejlépe ve větru, na skále a s nahou hrudí (spolukřičitelé jsou vítáni) 
13. Plavat nahá v řece nebo jezeře 
14. Kneippování… ten pocit těla probuzeného studenou vodou, jak se samo spontánně prohřívá 
15. Účast na rituálech s ayahuaskou, peyoteem a dalšími medicínami 
16. Tchán mě pochválí třeba z uvařené jídlo – umí to tak mile 
17. Focení – miluju tu možnost zachytit okamžik 
18. Inspirace… třeba teď Marianem Kuffou – nemá pusu plnou lásky k bližnímu, on ji žije nebo Pemou Chondron – tam mi stačí jen vidět ty laskavé oči 
19. Sdílení života s mými kamarádkami – ta možnost být autentická a přitom přijatá 
20. Moci plánovat výlety, putování… ó jak mě to baví 
21. Putovat … to je moje životní cesta, můj způsob víry, na cestě jsem doma 
22. Jít bok po boku s mým mužem, držet se za ruce … to je ten čas, kdy nám jde vzájemné sdílení nejlépe 
23. Masáže, rolfing… prostě práce s mým tělem, ta možnost být pasivní, jen otevřená, vnímající, zažívající 
24. Potkat muže, který je pevný, zakořeněný, je oporou … ví o své síle a umí ji dobře používat… to je fakt radost vidět a zažívat 
25. Zažít člověka, který miluje své řemeslo - tu jím sdílenou vášeň 
26. Švagrová – jak je úplně jiná a jak mi je s ní tak dobře…čím to je? … jo: s ní nic není problém, prostě praktická ženská do nepohody 
27. Být na silném místě: třeba Skoky – do těch jsem se zamilovala…; čediče na Zlatém vrchu, Skalka, Roncesvalles…. To by nemělo konce… a to je taky radost. 
28. Pohled do ohně (i svíčka stačí) 
29. Dívat se na syna, jak se ráno probouzí – ta slast při protahování z něj jen čiší 
30. Právě teď mám radost, že jsem zjistila, že napsat 30 radostí není žádný problém a že bych klidně mohla pokračovat dál.

30 drobných radostí poutníka Petra (10. října 2016)
Mám radost z mejlu od Petra. Chci se podělit a přeposílám. Dalších 30 radostí v štafetě 10 000 drobných radostí.
Tady jsou:

1. jen tak se na někoho usmát
2. setkání či jinak strávený čas se svými blízkými
3. milování
4. vůně kvalitní kávy
5. prsty zabořené v hlíně při sázení brambor
6. cítit slunce ve vlasech
7. tanec
8. povedená fotografie
9. pohled na noční oblohu
10. povedené kynuté buchty

11. vůně levandule
12. večer u ohně
13. zhlédnutí dobrého filmu
14. nezištná pomoc druhým 
15. modlitba 
16. návštěva kostela nebo jiného duchovního či spirituálního místa
17. cítit dešťové kapky na tváři
18. zpívat si pro sebe 
19. pochvala mé práce
20. chůze 
21. spokojení poutníci při společném putování
22. napsaná báseň
23. něco nového se dozvědět, třeba se naučit nové slovíčko
24. slyšet francouzštinu
25. poslech oblíbené skladby
26. práce na rodokmenu a objevování nových rodinných vazeb
27. koupání v jezeře, rybníce nebo moři
28. cítit vůni oceánu
29. darování krve, plazmy, krevních destiček 
30. jen, tak (třeba i cizího člověka) překvapit, něco mu dát nebo mu pomoci

30 drobných radostí D. W. (18. září 2016)
Dnes mám opravdu radost. Štafeta 10 000 drobných radostí dostala další dávku 30 radostí od krásné milé dívky. Tady jsou:

 

1. napít se dobré kávy
2. zvuk klíče, otáčejícího se v zámku mého bytu, zároveň s mňoukáním mojí kočky Číby, která už na mě na druhé straně čeká
3. hlas cvrčků
4. klidná, voňavá koupel s levandulí se sklenkou červeného vína k upíjení 5. zabrat první čelní sedadlo v autobuse, to široké s výhledem přes čelní sklo, a užívat si vyhlídkovou jízdu
6. dát se do běhu...a běžet a běžet
7. posadit se do tureckého sedu v rohu kanape, tak, abych se udržela ve vzpřímené poloze bez jakékoli námahy, a prostě klidně sedět
8. posezení na balkóně za letní noci, s nohama opřenýma o parapet mezi muškáty
9. zkoušet nový recept, jen tak, sama pro sebe
10. napít se druhé dobré kávy

11. pozvat přátele na večeři a pozorovat, jak jim to chutná
12. zachumlat se do čerstvě vypraných peřin s vůni pracího prášku s marseillským mýdlem
13. dát si k snídani vejce a slaninu a čaj s mlékem a připadat si jako doma v Londýně
14. zůstat celý den doma v pyžamu, v tom krásném, s květy pivoněk 
15. vyrábět klobouček nebo brož z plsti 
16. pozorovat přimhouřenýma očima odlesky na vodní hladině
17. spát přitisknutá zády k zádům někoho milovaného
18. dívat se s přítelem či přítelkyní v posteli na krásný film 
19. vybarvovat si omalovánku
20. najít ráno u postele teplou kávu, kterou mi tam spolubydlící připravil 
21. číst si s někým společně u mě v posteli komiksy
22. vychutnat si masáž
23. nechat se škrábat na šíji a holých zádech mužským strništěm
24. poslouchat nový příběh
25. hledat houby a opékat špekáčky
26. najít v knize nebo v něčím vyprávění konec příběhu, který byl pro mě dlouho ztracený
27. objímat mojí maminku (a vlastně kohokoli)
28. namíchat si koktejl vlastního námětu, který je dole rudý a nahoře oranžovo-žlutý a vypadá a chutná jako zapadající slunce
29. jít procházkou na trh na Náplavce, celá sváteční, s kloboukem a košíkem
30. usmát se na někoho neznámého na ulici, a dostat úsměv zpět

30 drobných radostí O. L. (8. září 2016)
Nic mi neudělalo takovou radost jako mejl se slovy: ...posílám vám třicet radostí. A tady jsou:

 

1. Kočka leží a líže si packu jak v pohádce Kočičí království
2. S ženou na kávě a je to fajn
3. Být na slunci
4. Vyměnit vodovodní baterii 
5. Vstát, umýt se a vyrazit do města
6. Dobrá káva
7. Na chvíli se natáhnout
8. Zmrzlina u Itala
9. Koupel
10. Mluvit s příjemným kavárníkem

11. Dohledat ztracené zboží
12. Pít nealko pivo v horkém dni
13. Dohrát misi na heroický
14. Poradil jsem Rusce, když bylo v metru posunuté hlášení stanic 
15. Poslech rozhlasu 
16. Zatopit v kamnech
17. Pozdrav sousedky
18. Výroba a konzumace okurkového salátu se zakysanou smetanou 
19. Koupil jsem si hru Transistors
20. Kolega mi pomohl otevřít skřínku 
21. Pokec s kolegou
22. Hra se štěnětem
23. Splnit test rychlosti
24. Řez řepkovým polem od kombajnu
25. Nemuset zatopit v kamnech
26. Dnes to bylo v práci v pohodě
27. Zacvičil jsem si
28. Opravil jsem kolo 
29. Duha
30. Dobrý film

Drobné radosti z poutě do Santiaga de Compostela (28. dubna 2016)

 

1. radost z toho, že si plním svůj sen
2. radost z brzkého vstávání ve tmě ve skupině poutníků, které jsem neznala a teď jsme spolu sdíleli "jeskyni na přespání"
3. snídaně: čerstvá pomerančová štáva, neuvěřitelně dobré croissanty a cafe con leche (káva s mlékem, které předčí naše capuccino)
4. start do dne, kdy budu objevovat nový kus cesty pro poutníky poctivě krok za krokem 5. zázrak přírody, v které nic není jako u nás
6. eukalyptové háje
7. stromy porostlé mechy a lišejníky jako z pohádky
8. kamenné můstky staré staletí 
9. úplně jinak vypadající hřbitovy
10. hospodářství lidí, kde se tvrdě pracuje

11. bary plné mužů
12. brandy jako moje medicína na únavu
13. staré kostely
14. radost z každého kilometru, který jsem zdolala 
15. příjemná vůně alpy na mazání po pouti 
16. večerní nešpory v klášteře
17. tiché aleluja v srdci
18. pocit, že jsem tam, kde mám být 
19. pocit, že jsem s lidmi, s kterými mám být
20. pocit, že mi stačí strašně málo, když se vysprchuji, nasnídám a můžu vykročit do dalšího dne 
21. radost, že mi počasí dělá dobrého průvodce
22. déšť, sníh, kroupy a moje chuť pořád jít dál
23. setkávání s několika lidmi ve stejných ubytovnách
24. sny
25. Compostela před námi
26. vstup do chrámu
27. mše pro poutníky v poledne a večer
28. poutník, který šel bez bot 
29. duchovní zázrak a snový příběh father Teodor
30. moje peregrina Želka

 

Zpět na web evahroncekova.cz / Drobné radosti - úvod / Jste na stránce 7 Drobných radostí / Čtete Radosti 61-70


Předchozí stránka ...| 7 | Další stránka ...